中性脂肪が高めな体質なんで、 魚はとてもいいと思う、 鯵の開き、鰯の丸干し、 秋刀魚のみりん干し〜 家が魚臭くなるのは嫌だけどね。 明日、母の入院、帰りに買い物し、 お刺身を買ってこようっと。それにしても、夜中、頻繁に起きる、 きっちり2時間おき…