白内障手術

12/9にいつもの緑内障の検査に行ったら、とんとん拍子に検査があって、 白内障の手術をすることになってしまい戸惑いましたが覚悟を決め、 12/11と12/12に日帰りで手術をしました、検査はやや痛かったけど、 手術は痛みもなく術後視力が0.4、遠視、乱視から…

暑い日々ですね

こちらは涼しいほうですが、エアコンをつけたり消したりで燃費が悪くなっています、 夏~~になれば、つけっぱなしになりますが、今は微妙な温度です。 週に一度コンビニに行きますが、そのたびに転ぶなよと夫→ウザいです、 言われなくても自分が一番気にし…

お盆は墓参りだけ

母の実家の山の家に毎年行くのが恒例でしたが、もうばあちゃんは居ないし、 叔父一家には従弟や従弟たちの子供たちが多いので、外孫の私は、 お邪魔かなと思い、6月にお墓参りに行ってきたので、お盆は遠慮しました、 私の実家はもうないので、15日にお墓参…

お盆は墓参りだけ

母の実家の山の家に毎年行くのが恒例でしたが、もうばあちゃんは居ないし、 叔父一家には従弟や従弟たちの子供たちが多いので、外孫の私は、 お邪魔かなと思い、6月にお墓参りに行ってきたので、お盆は遠慮しました、 私の実家はもうないので、15日にお墓参…

お盆は墓参りだけ

母の実家の山の家に毎年行くのが恒例でしたが、もうばあちゃんは居ないし、 叔父一家には従弟や従弟たちの子供たちが多いので、外孫の私は、 お邪魔かなと思い、6月にお墓参りに行ってきたので、お盆は遠慮しました、 私の実家はもうないので、15日にお墓参…

パソコンが新しくなりました

テスト

テスト

今日は、精神科受診でした

新しいクリニック、2回目でしたが、 先生が「不調のようですね」とおっしゃいました。 心電図と血液検査してきました。 細かな、説明で、話しやすかったです。 みなさん、書き込みありがとうございました、 またよろしければ、尋ねてください。 私は代表の補…

まだ、上がらず

花粉の影響か、目がしょぼしょぼです。 気分も上がらず、シンドイです。 ★にゃんこさん 書き込み、ありがとうございます。 同じ経験者の話は、あるとやはりいいですね。 ★エムさん 書き込みありがとうございます。 うつも持病の一つと、考えると、 少し、楽…

うつ状態のようです

一昨日は、母に会いに行き、買い物してきました。 昨日はヒーリングコアとまり木での、 臨死心理士の講習での、担当から、 話しをしてほしいとムチャぶりで、 必死に話しましたが、 夜、ぐったりしていました、 風邪か?とも思いましたが、 とにかく、気が上…

ホームページの件

書き込みはなんでもいいです、 初期の具合や今日までの道のりなど、 長文の場合は、何行か空けてください。ときどき、ざわざわするとか、 ふさぎ込むなど、そしてわかってもらえないことなど、 困ったことなど、ご自分の経験を書いてくれると、 きっと読んで…

眠りが浅い

なんと12時間も眠ってしまったのですが、 夢ばかりでした、新しい先生がジェネリックにしたらしくて、 そのせいかなと思います、次回要相談です。 ★エムさん こちら天気悪くて、げんなりです。 風が強くて、一歩も出たくないです。ホームページの絵、私的に…

昨日より−9度

昨日が暖かかっただけのことですが、 久しぶりに灯油使いました。 外は冷たい雪ですが、積もりそうにはないようです。ホームページ、出来れば書き込んで頂きたいです。 まだ始まったばかりですが、私はOCNですが、 見つからず、グーグルだとすぐに出てきます…

新しい、クリニック行ってきました

前の、新しいクリニックは階段が急だったので、 2回だけ看てもらい、11日にまた新しいクリニック行ってきました。 はじめての心療なので、じっくり聞いてもらいました。 穏やかで、優しい先生だったので、ホっとしました。 これまでの事聞いてくれて、大変だ…

大叔母と母に会いに行ってきました

大叔母(ばあちゃんの妹)が、 母に会いたいと電話してきたので、 夫に乗せてってもらいました。 大変によろこび、涙でした。 が、たぶん母は覚えていないかもしれません。 大叔母は94歳で、さすがに昔のように、 力強い歩きではなかったけど、 杖も無く、歩…

あけましておめでとうございます

どこにも出かけず、家にいましたが、 毎日、昼から夫が来ていたので、 あ、と思ったら、PCを使われていました。 明日は、精神科受診で、2回目ですが、 階段が急なので、先生のほうから、 また、違うクリニックを勧められました。 また、紹介状をもらうため、…

母、痩せました

金曜日に母に会ってきました、 先日は気にならなかったのですが、 思った以上に痩せていました。 ちょうど食事の時間で、 食べるのを補助しましたが、 食欲旺盛で、足らない?って聞いたら、 もういいというので、終わらせましたが、 行くたびに食べていない…

無い〜〜

たこ焼きの準備をして、さあてとと、 いつもの冷蔵庫の上に手を伸ばしたら、 無い〜〜! 夫とどこじゃあーと探したら、 床下収納庫に、いました。 キッチンのリフォームで、片付けたようです。 若干あわてましたが、無事に食べられました。 昨日、年賀状つく…

2キロも太ったのに

脂肪を増やしたのに、例年よりも、 寒がりで、手が冷たいです。 足はソックスで大丈夫だけど、 手は、冷たくて痛いくらい、、、 歳のせいかな、です。 先日、母に会いに行ったら、クリスマス会で、 覗いたら、母はすぐにわかったようで、 手をあげてくれまし…

ホームページ

心の集い、ホームページになります。 ますますの進みです、掲示板も作る予定。 わくわくしています。 ★エムさん 私のまわりでは、自○はないですが、 20年近くまえの知り合いが、 子供2人のシングルマザーで、 私も子供とのふれあいがあり、 連絡取らなくなっ…

講演会に行ってきましたが

講演するはずの人が、長野での新幹線の不通で、 急きょ、来られず、精神科の教授が語ってくれました。 正直、知っていることばかりだし、 先生の話し方の語尾がモニョモニョで、 聞きづらかったです。 ただ驚いたのは自殺率で、日本が世界で、6位だったこと…

便利ベルト

昨日、スナックのママが、腕にベルトをしていて、 熟睡時間、血圧測定、スマホを知らせるというやつで、 眠りの質が悪いのはわかっていたけど、 5時間は眠っているはずが、 ベルトによると、睡眠時間が5分だった!そうで、 避けていた、睡眠薬を服用しようと…

新しい、クリニック行ってきました

先生はあたりさわりのない人で、 双極性のことあまり理解力がないようでした。 ただ、これまで通りの薬を出してもらえれば、 いいので、まあいいかなと思いましたが、 二階にあって、階段が急で、怖かったです、 薬局の人が、新しいクリニック教えてくれまし…

躁鬱の友人

6〜7年前に知り合った友人、 ただいま、なが〜い躁期、 毎晩、出歩いているのですが、 うつ期になると、がらりと変化します。 2〜3年周期でやってくる変化、 薬を止めてから、いつもこうなる、 いつうつになるのかなーー ★エムさん 田中幹保ーーなつかしいし…

睡眠薬が少ない

処方箋では、数があっているようですが、 10日分が足りないことが判明ーー 先週から2錠のところを1錠で、 頑張っています。 しかし、やはり眠りが浅く、 はっきり覚えている、夢の日々、 30日に新しいクリニックに行くので、 それまで我慢です。 少し、…

バレーボール観てきました

母に会って、ランチして、実業団の地元の、 バレー観てきました、規模は小さいながら、 ライブはやはり迫力ありました、 帰りに買い物して帰宅、疲れました、 で、見てきた試合が放送されていて、 今、録画しています、私と夫がばっちり、 映っていましたー…

手紙、写真の整理中

思った以上にあった手紙、 昔は携帯がなかったからですね。 ついつい読みながら、シュレッダーなので、 結構時間かかりました。 昨日は、ペットたちの写真の整理で、 今日からは、旅行の写真の整理です。 手紙の前に兄の写真の整理しましたが、 どれも楽しそ…

疲れていました

新しい台所の整理、大きな粗大ごみを出し、 引き換えに実家からの大きなもののこちらへの、 引っ越し、夫がほぼ仕切ってくれましたが、 ただ、立っているだけでも疲れました。 実家にあった毛布が7点、社会福祉さんに寄付しました。 実家はあと、兄の洋服の…

ダイソン

ダイソンのコードレスが届いていましたが、 前の掃除機で、掃除おさめをしたはずが、 ダイソンで、こんもりをゴミが〜〜 敷き詰めのカーペット、今までの掃除は〜〜 と、唸りました、スゴ過ぎる。 が、しかしわりに重いです。 まあ、綺麗になれば良しです。 …