ステーキは太らないと思いました。 夜の食事をほどほどにして、 沢山眠ることで、ダイエットになるようです。 明日は、母を新しい、クリニックに連れて行きます。 レビューを見たところ、とてもイイということで、 少し、不安がとれてはいます。 お正月のこ…