昨日、精神科

眠れないことの相談。
躁うつ病の躁のエピソードに、
眠れない→眠るのが面倒→眠りたくない→眠らなくても平気、などがあって、
私の症状はいい方で、まあまあ眠れているらしいが、
睡眠薬を変えてもらった。
ざわざわな時にと思い、デパスがほしいって言ったら、
私にはワイパックスというのがいいそうで、
昨夜、ワイバックス飲んで、寝る前、眠剤で、
久しぶりに眠れました！最高ーーー！