ダイエットと禁煙

ダイエットはいまのところ順調で、
今は、48.5キロになりました。
禁煙はやはりまだ難しく、1〜2本、夫からもらっています。
完全に禁煙になって、日が経つと、
なにかおやつなどほしかったり、ごはんがおいしくなるらしく、
今のうちにもう少し減量しようと思っています。

★エムさん
禁煙は大変ですけど、旅行に行きたいので、
貯金したいです。
禁煙パッチは最初、効いていると思いましたが、
今は貼らなくても一緒のようです。

ツヨ君は元気ですが、まだ通院中です。

★ラビットさん
禁煙、大変だった人もいますが、
ツヨのお里のお母さんはピシャっと止めたそうです。
すごいなーーです。
私も頑張ります！